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21/09/200
Saúde Bucal dos Idosos: você deseja ter autoestima elevada, segurança e sorrir sem medo?
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As preocupações com a saúde bucal não se restringem apenas na infância e vida adulta, mas na terceira idade também. — Nessa fase, o sistema imunológico é mais sensível, justamente por isso é necessário ter atenção redobrada. Você já deve ter escutado que é “normal” quando envelhecemos ter perda dentária, que isso é um processo natural da vida. Entretanto, não é verdade. O que realmente procede é que os cuidados com a saúde bucal devem ser para toda vida. — Garantindo um lindo sorriso e mantendo a saúde em dia. Cuidados com os dentes Uma das maiores preocupações ao chegar na terceira idade é a perda dentária, por isso tenho que frisar o quanto é importante escovar os dentes após as refeições, utilizar um creme dental com 1450 ppm flúor ( essa informação você encontra na caixinha), usar o fio dental — principalmente antes de dormir e enxaguante bucal — se o seu dentista lhe recomendar. Para facilitar o processo pode dividir a cavidade bucal em quatro partes e executar a limpeza por 1 minuto em cada parte, com movimentos de vai e vem, sem forçar a escova e lembrando que a língua também precisa ser limpa. Além dos dentes e da língua, a gengiva, também merece uma atenção especial, já que a gengivite, — uma inflamação causada pela má higiene bucal no decorrer dos anos, má alimentação, doenças sistêmicas, estresse, fumo e uso de alguns medicamentos — pode afetar a região. Desse modo, é fundamental caprichar no uso do fio dental para remover todos os restos alimentares que ficam presos nos locais onde a escova não alcança. — Detalhe, se a sua gengiva sangrar procure seu dentista URGENTE. Higiene da sua prótese dentária A prótese dentária é uma opção comum que tem o objetivo de repor a estrutura dentária tornando o sorriso mais atraente, elevando a autoestima, além de ajudar na mastigação e fonética. Logo, esse acessório é importante para o público idoso e também precisa de cuidados. Só reforçando que nem todas as pessoas na terceira idade precisam utilizá-la. Se a pessoa tem uma prótese fixa, parcial ou total o processo de higienização deve ser feita com uma escova macia, creme dental, fio dental e enxaguante, conforme já mencionei acima. Agora, se utilizar a prótese móvel, ela deve ser higienizada com sabão neutro e escova dura, depois enxaguar com água corrente. Quero aproveitar e mencionar os problemas bucais mais comuns nessa fase da vida. Assim cada um já tem ciência e pode conversar com seu dentista sobre o assunto. - retração gengival: neste caso é quando há exposição da raiz do dente, tornando-o mais sensível quando ingerido alimentos quentes e gelados;- boca seca: ela é ocasionada pela diminuição da produção de saliva pelo organismo, que pode estar relacionada ao uso de certos medicamentos ou a presença de algumas doenças;- cárie: surge pelo consumo excessivo de alimentos com sacarose (açúcar) junto com uma higienização bucal inadequada;- gengivite: inflamação na gengiva causada pela presença de placa bacteriana, má alimentação, doenças sistêmicas, estresse, fumo e uso de alguns medicamentos. Confira o post sobre prótese dentária e tire suas dúvidas. “Rumo ao molar dos 100 anos” Você deseja ter autoestima elevada, segurança e sorrir sem medo? Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz | CRO SC 4758Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759Whatsapp: https://bit.ly/2Ly9SAR
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19/05/200
Enxaguante bucal: o que você precisa saber
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Nós somos bombardeados por informações todos os dias, sejam elas por meio de sons, imagens e sensações,— inclusive até mesmo sem perceber. O que muitas pessoas não sabem é que essas mensagens influenciam o que pensamos e a maneira como agimos. Quando eu falo em enxaguante bucal por acaso não vem à sua mente uma propaganda de alguém com um lindo sorriso usando o produto e demonstrando hálito fresco? Pois é! As pessoas estão com mania de usar o produto achando que é fundamental para a higiene dos dentes e para manter um bom hálito, principalmente por que a propaganda mostra isso, entretanto não se deixe ser manipulado pela mídia. Vou ter que te contar uma coisa, o enxaguante bucal só serve para dar um gosto bom na boca por um momento, porém a longo prazo não funciona. Inclusive esse produto em contato com a placa bacteriana pode aumentar o mau hálito, além do mais, se conter álcool na composição pode agredir a mucosa bucal. O que é preciso para manter a higiene bucal é fazer a escovação 3 vezes por dia e utilizar fio dental, principalmente antes de dormir. Mas para ficar bem claro, existem 2 tipos de enxaguante bucal: cosmético que é vendido em farmácias e supermercados e o terapêutico — que é usado sob prescrição do dentista e de acordo com a necessidade de cada paciente. Os produtos têm princípios ativos diferentes, da mesma forma que o aroma. Por exemplo: tem enxaguante que é indicado para a higiene pós-cirúrgica, outro que contêm flúor para auxiliar no controle de cárie e assim por diante. No entanto apenas alguns enxaguantes terapêuticos são vendidos em supermercados e farmácias, e ainda assim é necessário ter a prescrição do seu dentista antes de usá-lo. Já com relação ao uso por crianças, só deve ser introduzido após os 6 anos de idade, pois esse é o período que a criança já aprende a fazer o bochecho sem ingerir a solução. Contudo, vale lembrar, APENAS se o dentista indicar. E já que estamos falando em higiene e limpeza confira o post sobre profilaxia dentária. E veja algumas recomendações ao chegar na clínica. Beijos e sorrisos virtuais, Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz CRO SC 4758 | Cirurgiã Dentista Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759
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16/04/200
Grávidas precisam ir ao dentista?
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A saúde durante a gestação é um dos principais fatores a determinar o nascimento de um bebê saudável, pois doenças orais na infância podem levar a dor, estresse, afetar o desenvolvimento e bem-estar geral da criança. Durante o pré-natal, além de realizar exames médicos, também é importante procurar aconselhamento odontológico específico. Esse aconselhamento vai lhe ensinar como prevenir e solucionar problemas de saúde oral que aconteçam durante a gestação, bem como promover a sua própria saúde e a do bebê — tendo mais qualidade de vida. O tratamento odontológico necessário, e com bom senso, pode ser fornecido seguramente em todas as fases da gestação. De fato, atrasar tratamentos necessários pode causar danos a você e indiretamente ao seu bebê. A gestante pode realizar radiografias odontológicas em qualquer trimestre, dando preferência para os filmes digitais e com toda a paramentação de proteção preconizada. A anestesia pode ser efetuada com anestésicos que são mais indicados para gestantes. É importante lembrar que sentir dor em um procedimento odontológico é infinitamente pior, pois libera hormônios que prejudicam a estabilidade emocional da grávida. É necessário que forneça ao seu dentista os nomes dos médicos que estão cuidando da sua assistência no pré-natal, e ainda como entrar em contato com eles. Assim, se houver qualquer necessidade, o contato será feito imediatamente. O seu conforto é a chave de uma boa experiência no dentista. Você têm que informar ao profissional caso não se sinta confortável na cadeira odontológica, pois conforme a sua gestação avança, a barriga vai crescer, exigindo que se posicione de outra maneira. As mudanças orais mais comumente citadas durante a gravidez incluem. -Cárie dentária: é importante saber que os dentes da mulher não se alteram durante a gravidez. Quando uma gestante tem cárie, isso se deve às condições locais tais como mudança na dieta, má higiene oral, mudanças na flora oral ou vômitos frequentes. Para prevenir a cárie dentária durante a gestação é necessário se alimentar corretamente, escovar os dentes adequadamente com creme dental fluoretado e utilizar o fio dental; -Erosão dentária (desgaste dos dentes): a erosão dentária é o desgaste dos dentes sem a presença de bactérias. Ela pode acontecer durante a gestação devido à vômito frequente por um longo período de tempo, refluxo ou possivelmente por comer comidas ácidas. Também pode causar sensibilidade ao calor e ao frio. Em casos severos, restaurações podem ser necessárias; -Gengivite (inflamação com sangramento da gengiva): a gestação pode fazer a gengiva e outros tecidos que sustentam os dentes, serem mais suscetíveis a inflamações e infecções. Isso acontece por causa de fatores locais (biofilme, cárie) e mudanças hormonais que afetam a flora oral. Se a gestante escovar os dentes e passar fio dental adequadamente, estará menos propensa a sofrer dessa doença gengival. Quando inflamações e infecções são mal controladas, pode haver perda do osso que sustenta e segura o dente. Esta doença se chamar periodontite. — Pesquisas ligam a doença periodontal e gestantes com a pré-eclâmpsia, partos prematuros e bebês de baixo peso; -Granuloma Piogênico (crescimento da gengiva): a presença de vários fatores como excesso de hormônio, biofilme (placa bacteriana), cálculo e excesso de material odontológico restaurador na superfície do dente, pode acentuar a resposta da gengiva, formando um crescimento anormal da mesma. O granuloma piogênico (ou chamado na gravidez de granuloma gravídico) é uma lesão benigna de rápido crescimento, que ocorre comumente no primeiro trimestre da gestação e poderá se estender até o terceiro trimestre. Geralmente, o granuloma gravídico regride após o nascimento, mas alguma intervenção cirúrgica pode ser necessária por isso o acompanhamento profissional é muito importante; -Xerostomia (alteração na saliva): algumas gestantes podem sofrer de um ressecamento temporário na boca e as alterações hormonais associadas à gestação são uma possível explicação para isso. É aconselhável consumir água frequentemente e mastigar goma-de-mascar sem sacarose e contendo xilitol para estimular as glândulas salivares na tentativa de aliviar esse ressecamento. O uso frequente de cremes dentais e enxaguantes orais com flúor pode também ajudar a remineralizar os dentes e a reduzir a sensibilidade local e o risco de cárie dentária. Dicas de Alimentação Refeições equilibradas com os nutrientes essenciais são muito importantes para manter você e seu bebê saudáveis. Sua dieta durante a gestação também pode afetar os dentes do seu bebê. — Eles começam a se formar durante a sexta semana da gestação e o primeiro molar permanente aproximadamente no quinto mês de gestação. - vitaminas com flúor devem ser evitadas durante a gravidez; - ingerir comidas saudáveis de forma balanceada e em horários apropriados. Isso inclui frutas, vegetais, grãos integrais (cereais e pão), carne, peixe, ovos, feijão e nozes; - comer uma quantidade limitada de alimentos açucarados, e somente durante as refeições; - evitar bebidas ácidas, açucaradas e cítricas; - preferir comer mais frutas frescas em vez de suco de frutas para cumprir a recomendação diária; - não fumar, beber ou usar drogas (ilícitas ou medicamentos não prescritos pelo seu médico). Dicas de Higiene Oral - escovar os seus dentes com creme dental fluoretado duas ou três vezes ao dia e usar fio dental. Troque a sua escova a cada três ou quatro meses; - se necessário, você pode usar um enxaguante bucal diariamente (preferencialmente sem álcool); - se refluxo ou vômito se tornar um problema maior, você não deve escovar os dentes logo após, mas sim enxaguar a sua boca com uma solução de bicarbonato de sódio ou enxaguante bucal com flúor. Fazendo isso, neutraliza ácidos gástricos, e evita a erosão dentária. O recém-nascido pode exibir algumas condições orais especiais, que podem desaparecer com o tempo ou necessitar intervenções odontológicas. Por isso, no momento do nascimento, a equipe hospitalar examinará a condição oral do recém-nascido para avaliar se existe algo que possa dificultar ou impedir uma respiração adequada, sucção, deglutição e aleitamento. Desde o nascimento até o final da adolescência, as arcadas dentárias e as estruturas orofaciais irão crescer e se desenvolver. Manter boas práticas de saúde oral e visitas regulares ao dentista, antes até do primeiro dentinho, permitirá o acompanhamento dessas estruturas e garantirá um sorriso saudável pela infância. Fonte: Guia de Saúde Oral Materno-Infantil disponibilizado pela Global Child Dental Fund (UK) em parceria com a Sociedade Brasileira de Pediatria e a Associação Brasileira de Odontopediatria. Dra Mariana Zendron CRO 16792 | Odontopediatria Veja algumas recomendações ao chegar na Clínica. Clique Aqui. Confira o post sobre Odontologia para bebês. Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz CRO SC 4758 | Cirurgiã Dentista Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759
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14/04/110
Dia do BEIJO
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O beijo É a forma mais simples de demonstrar de carinho, afeto, amor, amizade. Movimenta 29 músculos, sendo que 17 músculos são da língua. Queima o excesso de calorias. Libera um hormônio chamado serotonina, que eleva o humor e produz uma sensação de bem-estar e felicidade. Em uma época que é prática comum entre os beijoqueiros de carteirinha beijar primeiro e conhecer o dono da boca depois ou mesmo competir com amigos para ver quem beija mais em uma balada, quem tem o privilégio de ver o mundo desaparecer durante alguns segundos, sabe valorizar um bom beijo. Um beijo nunca é igual ao outro. Nem mesmo beijando a mesma pessoa. O beijo bom vem da prática e da intimidade. Não há regras e mesmo que elas existissem, ninguém se lembraria na hora H. Usar Fio Dental,escova de dentes,raspador lingual,enxaguante bucal,e ir ao dentista de seis em seis meses;Isso vai garantir seu melhor beijo! Aproveite!Beijo é como um sorriso:Pode dizer mais que mil palavras e seus efeitos podem perdurar para sempre! Um beijo meu para você. Dra Mônica
